免疫力・健康習慣– category –

ねえてんちょー？「ヒートショックプロテイン」って何にゃ？なんかカッコいい名前だけど、全然わからんにゃ〜。 あはは！なんかSFみたいだよね✨ でもこれ、私たちの体の中にもともとあるものなんだよ！ え、そうなの？じゃあどうやって増やすにゃ…？ ただ...

デンちゃん、最近お米ちゃんと食べてる？✨ 最近はパンかパスタが多いにゃ。お米って炊くのめんどくさくて… 実は1975年頃の日本食が「世界一健康的な食事」って言われてたって知ってた？ え！？世界一！？なんでにゃ、お米がそんなにすごいの？ そこには「...

最近なんかイライラしてるにゃ〜…なんでだろ、疲れてるのかにゃ😩 もしかしたら「マグネシウム不足」のサインかもしれないよ！✨「天然の精神安定剤」って呼ばれるくらい、心を落ち着かせてくれる働きがあるんだよ😊 マグネシウム…？なんか理科の授業で聞...