プロフィール

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はじめまして！
米ぬか酵素浴田（でん）と、当「こうそ・ブログ」を運営しておりますデンちゃんと申します。
兵庫県播磨町で「米ぬか酵素浴田（でん）」を夫婦で営んでいる、“夫”の方です。

当「こうそ・ブログ」をご覧いただきましてありがとうございます。

2025年の春にサラリーマン生活を卒業して、今は妻と二人で毎日米ぬかと一緒に過ごしています。

このブログでは
「酵素浴ってどんなものなの？」「免疫力ってどう整えるの？」「畑って初心者でもできるの？」そんな日々の気づきや学びを、ゆるりと綴っています。

米ぬかのこと、体のこと、自然のこと。
少しでも誰かの役に立つヒントになったら嬉しいです。

このブログで発信していくこと

Instagramで毎日投稿している「心と体を整える3択クイズ」をもとに、科学的な根拠や東洋医学の知恵をわかりやすく掘り下げた記事をほぼ毎日更新しています。

「なんとなく体がだるい」「気持ちが落ち着かない」「もっと自分の体のことを知りたい」 そんな方に読んでもらえるような、難しくなく・押しつけがましくない、ちょっとためになる読み物を目指しています。

テーマは、睡眠・自律神経・腸活・温活・ツボ・食習慣・心理学…など。

「知っておけば毎日が少し変わる」そんな情報をお届けしています。

▼米ぬか酵素浴の入り方や、体への効果について

▼お店で使い終わった米ぬかを畑で活かす「めぐるはたけ」の活動・自然とともに暮らす中での、小さな気づきや日常のこと

初めて米ぬか酵素風呂の事を知って頂いた方にも
前から酵素浴の事が気になっていた方にも

「米ぬか酵素浴の素晴らしさ」をわかりやすくお伝えしていければと思っています。

「気になってはいたけど、なかなか一歩が踏み出せなかった」
「体にいいって聞くけど、何がどういいのかわからない」

そんなふうに感じている方の背中を、ほんの少しだけでもそっと押せたら──

このブログがあなたと酵素浴とのあたたかい出会いになることを願っています。

そして、お店で使い終わった栄養満点の米ぬかを、ただ捨てるのはもったいない。

そう思ったのがきっかけで、「米ぬかを堆肥にして畑に活かす」取り組みにチャレンジしてみようと考え、現在は無農薬・無化学肥料での栽培を少しずつ勉強しながら、畑でいろいろな活動をしています。

酵素浴で体を整え、米ぬかで土を整える。
そんな循環の中で、「育てること」「暮らすこと」を日々感じています。

このプロフィールを読んで「もう少し温活習慣の事知りたいな」と思った方は、
私の日常をつづったInstagramでも、お店で役目を終えた米ぬかを使った「めぐるはたけ」のことや、米ぬか酵素浴のことを発信しています。

ぜひ遊びに来てくださいね☺️
👉 https://www.instagram.com/komeden.hatake/

店舗案内・アクセス

【所在地】〒675-0151 兵庫県加古郡播磨町野添1667-15　オージー土山ビル1階
【最寄り駅】JR神戸線　土山駅（北口より徒歩2分／駐車場3台あり）
【営業時間】9:00〜19:00（最終受付 18:00）金曜のみ　10：00〜20：00（最終受付 19:00）
【定休日】不定休