免疫力を上げる方法

免疫力を上げる方法

笑う門には本当に福が来る? 〜免疫力と心が整う“やさしい習慣”〜

笑うことで本当に免疫力が上がる?ストレスや不安が多い今だからこそ“笑顔”がもたらす心と体へのやさしい変化を科学と体験からやさしく解説します。