米ぬか酵素浴の話

米ぬか酵素浴の話

体を温める暮らしが妊活の土台にも?米ぬか酵素風呂でできる“温活習慣”

妊活や体調管理の土台は“冷やさないこと”から。自然の発酵熱でじんわり温まる米ぬか酵素風呂は、やさしい温活習慣としても注目されています。実際の体験談とともにご紹介します。
季節ごとの入り方

夏こそ酵素風呂?暑い季節にこそ必要な「内側からの温もり」

冷たい飲み物やエアコンで、夏は意外と身体の中が冷えがち。シャワー生活で深部まで温まる機会が少ない今、自然な発酵熱で整える「酵素風呂」の魅力をわかりやすく解説します。
米ぬか酵素浴の話

「米ぬか酵素浴」とは!?身体と地球が喜ぶ「循環型サロン」の秘めた可能性

兵庫県播磨町「米ぬか酵素浴 田(でん)」オーナー夫の体験記。自然発酵の温かさと、使い終えた米ぬかを肥料へ再利用する循環型経営の魅力を紹介します。